Hi, ich bin Ute – viel zu „überempfindlich“, empathisch und mit einem siebten
Sinn für mein Gegenüber.

Willkommen auf meinem Blog –
Tausend Gedanken


Ich glaube, dass ich nicht alleine bin. Machst du dir auch viel zu viele Gedanken? Fängst was an und brichst wieder ab? Lässt andere dazwischen reden und beginnst, an dir zu zweifeln?

Ich bin Profi im Hinterfragen, Zweifeln und Neuanfangen. Aber auch „Profi“ für helfende Worte, Ermutigung & Motivation. So viele haben mir gesagt: Mach was draus…also warum nicht? Vielleicht kann ich dir mit meinen Texten, Ideen & Impulsen weiterhelfen. Viel Spaß! PS: Hier ist ChatGPT-freie Zone…

schwarz und weiß porträt einer frau foto wattpad buch einband(37)

Authentisch, ehrlich…aus dem Leben

Ich denke, es hilft zu sehen, dass ich auch nur ein ganz normaler Mensch bin, weshalb ich mich für dieses Foto entschieden habe. Nicht gestellt. Ein Schnappschuss aus dem Leben. Wir waren Tretboot fahren und Bruno war das erste Mal mit. Bruno ist erst seit ein paar Monaten in unserer Familie und ein echter „Familientherapeut“. Die Kids sind inzwischen 10, 13 und 15 Jahre alt und wir alle brauchten dringend mal jemanden, der uns bedingungslos liebt. Deshalb darf er hier mit auf die Startseite.

Ich bin gespannt, wo die Reise hingeht, denn dieser Blog entsteht beim Gehen, ungeplant und spontan. Gedanken können einen ganz schön fertig machen und oft genug haben sie mich blockiert. Seit Jahren will ich mir ein eigenes Onlinebusiness aufbauen und wäre schon ziemlich erfolgreich, wenn da nicht so viele Zweifel wären. Ich bin in so einer FB Gruppe, wo ich öfter mal einen Motivationsschub gebe und rate mal? Ich habe unbewusst schon ganz vielen Frauen geholfen, weiterzumachen und an sich zu glauben. Das scheint ein Talent zu sein…von dem du auch was haben sollst. 😉

Die neuesten Blogartikel

Gedanken…

aufschreiben

Es ist Geschmackssache, aber vielleicht hilft es dir, deine Gedanken einfach mal frei weg aufzuschreiben. Ich liebe schöne Notizbücher und schöne Stifte. Eigentlich auch schöne Schrift, aber das führt eventuell zu weit. Schau einfach mal in den Link unten oder im Blog, was mir, und vielleicht auch dir, gefällt.




sortieren

Das ist meine liebste Beschäftigung…gemeinsam Gedanken sortieren. Ich höre dir zu, fühle mich ein und wir sortieren gemeinsam deine Gedanken. Dabei entstehen neue Ideen, werden Wege verfolgt, kommt Klarheit, ein Impuls und die Verbindung zu deinem Bauchgefühl. Gemütlich bei einer Tasse Kaffee – offline oder online…wie du magst.


loswerden

Hier findest du meine liebsten Methoden, die blöden Gedanken einfach loszuwerden, z.B. indem zu dir eine Leinwand kaufst und einfach mal drauflos pinnselst. Es hat einen meditativen Effekt von unschätzbarem Wert. Und man kann mit Acryl immer alles überpinseln. Kein Muss, alles darf…einfach raus. Probier dich ganz wertfrei aus und geniesse den Prozess!

umwandeln

Positives Denken will gelernt sein und braucht etwas Übung. Hier findest du Affirmationen, die dir helfen, deine Zweifel und negativen Gedanken umzuwandeln. Dein Körper, Geist und deine Seele werden es dir mit guter Laune und besserer Gesundheit danken. Selbstliebe ist das A und O, auch wenn es kitschig klingen mag…